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Meditación

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En ZHYRAL ofrecemos retiros de meditación, que pueden ser en silencio total o parcial, cuya duración puede ser de 3 a 10 días; su objetivo principal es que logres adentrarte en ti mismo para que explores nuevos territorios y así conectes con una idea de la libertad interior que podrías cultivar en la vida cotidiana. Además, lograrás el discernimiento para encontrar tu camino, el que más resuene con tu voz interior, mediante la comprensión profunda de aquello de lo que se trata la meditación.

Durante los retiros utilizaremos técnicas y enseñanzas provenientes de las tradiciones budistas, sufíes, yóguicas, tántricas y chamánicas, alternando entre meditaciones sentados, Hatha yoga, conferencias y tiempos de descanso. Cualquier tradición es bienvenida a la hora de aprender y compartir el arte de la meditación.

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Próximos Talleres y Retiros

Selecciona el evento en el que quieras participar y reserva tu cupo. Puedes reservar tu participación con varios meses de anticipación. 

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